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Yoga Matinal | 12 Min - Pri Leite

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Vamos começar o dia super bem? ( mesmo quando acordamos atrasados ou estamos com pouco tempo disponível? ) Essa aula de yoga matinal é perfeita para rolar da cama no tapetinho! Em um ritmo acessível e com posturas que auxiliam a aquecer a sua coluna e quadris, acessar sua respiração consciente, e criar sua intenção para um novo dia. Cultive desde cedo a energia que você quer nutrir e atrair durante o seu dia. Aula redondinha porém rápida para falta de tempo não ser desculpa! Vamos? Do meu coração para o seu, Pri #prileiteyoga #yogagratuita #yogaemcasa 🔔 Assine o canal aqui https://www.youtube.com/prileiteyoga 💌 Cadastre-se e receber o meu calendário de yoga gratuito 📅 + minha carta semanal do coração + ☀️ meu guia de saudação ao sol para iniciantes GRATUITO aqui: https://www.prileiteyoga.com.br/ 🌻 APOIE o Canal e tenha acesso a conteúdo EXCLUSIVO através da plataforma 🌻✨🌻 https://www.girassolyoga.com.br/🌻✨ 💕 Convide um amigo para praticar com você!!! 💕 Mais amor: https://www.prileit