now:
Text:
о о Ничего это я попробую сделать вот а-а на [музыка] три два один ты на канале Мисс Николь И сегодня у нас вторая часть гимнастка Мисс Николь тогда и сейчас мы посмотрели на ваши лайки комментарии и вы хотите вторую часть Вот она О как всегда посмотрим видео соревнований тренировок челленджей и повторяем элементы за мной Мной Когда я была очень-очень маленькая Ну что мы начинаем смотреть первое видео [музыка] любая тренировка начинается с разминки и конечно же этот элемент тоже с разминки точнее это небольшое упражнение а не элемент больше мне кажется что это будет легко хотя там есть одна деталь потому что мы сидим вот так вот ой на носочках у меня уже этих в носочков нет поэтому это единственное что ей сложно в этом элементе Итак сейчас моё время моего элемента и мне кажется в принципе получится неплохо но вот этих подъемов У меня нет посмотри если тогда было подъёмчик то сейчас хочешь я тебе помогу их исправить Нет не надо выламывать мне ноги Итак я там смотрите поднимаю ногу опуск